Да си родител понякога е като цяла наука. Съществува огромно количество информация за това как е най-добре да гледаме децата си. За всеки родителски въпрос в интернет могат да се намерят всевъзможни отговори – някои верни и подкрепени от специалистите, а други грешни и може би дори опасни за децата.
Затова в тази статия ще ви помогнем да отсеете достоверната информация от съмнителната и ще ви дадем списък с надеждни сайтове, които могат да ви бъдат изключително полезни като родители. Сайтовете засягат различни важни теми – отбележете си ги и ги използвайте като ценен ресурс.
Как да преценя на какво да вярвам в интернет?

Проявявайте здравословен скептицизъм към написаното в интернет. Много от публикациите не са научно подкрепени и отразяват по-скоро нечие мнение вместо факти. Някои сайтове целят само печалба от реклами, а съдържанието им е „пълнеж“ от копирана невярна информация. Помнете, че фейсбук групите и сайтове като BG-Mamma са чудесно място за споделяне на личен опит, но не и за получаване на надежден съвет.
Тези основни правила ще ви помогнат да се предпазите от невярната информация онлайн:
- Проучете източника. Статията цитира ли източници? Посочва ли се кой я написал – лекар или друг специалист, на който може да се има доверие?
- Сверявайте с други източници. Използвайте търсачки като Google, за да потърсите информация по темата от други сайтове. Различните ключови думи при търсенето ще ви помогнат да стигнете до повече източници.
- Обърнете внимание на визията на сайта. Как изглежда сайтът, който четете? Има ли много случайни реклами, които затрудняват четенето? Сайтовете, които публикуват недостоверна информация, често разчитат на печалба от реклами с гръмки заглавия и изображения.
- Обърнете внимание на заглавието на статията. Съдържа ли то думи като „шок“, „ужас“, „бомба“? Такива заглавия искат да въздействат емоционално върху читателя, така че той да кликне върху тях. Информацията в тях често е „скалъпена“.
- Допитайте се до мнението на други хора. Това може да бъде например личния лекар на детето или учителя в детската градина. Специалистите по родителски умения в Центровете МИР също са много полезен източник на информация и спокойно можете да се консултирате с тях.
Къде да намеря полезна информация за родителството?


- Национален център по обществено здраве и анализи: https://ncpha.government.bg/index/3001-zdravno-informacionni-materiali.html (Майчино и детско здраве, захранване)
- FirstAidbg: https://firstaidbg.com/%d0%bd%d0%b0%d1%80%d1%8a%d1%87%d0%bd%d0%b8%d0%ba-%d0%bf%d0%be-%d0%bf%d1%8a%d1%80%d0%b2%d0%b0-%d0%bf%d0%be%d0%bc%d0%be%d1%89/ (Наръчник за първа помощ)
- Superdoc: https://superdoc.bg/ (Платформа за намиране на лекари-специалисти и записване на час за преглед)
- Асоциация „Родители“: https://roditeli.org (Родителство,
ранно детско развитие) - Академия за родители: https://www.youtube.com/@ParentAcademy (Видео канал
с полезна информация за отглеждането на деца) - 1 Наум: https://www.youtube.com/@user-hp2yz4ts6c (Видео канал с полезна информация за отглеждането на деца)
- Слънчогледи: facebook.com/slanchogledovi.roditeli/?locale=bg_BG (Фейсбук група с полезна
информация относно здравето и грижата за децата) - Национална асоциация „Подкрепа за кърмене“: https://www.podkrepazakarmene.com/ (Всичко за кърменето)
- Ла Лече Лига: http://lllbg.org (Всичко за кърменето)
- Фондация „Нашите недоносени деца“: https://premature-bg.com/za-roditeli/polezna-informacziya/bremennost-i-razhdane/ (Родителство, грижа за недоносени деца)
- Фондация „Карин дом“: https://library.karindom.org/parents (Родителство,
грижа за деца с увреждания) - ИСОДЗ – Информационна система за обслужване на детските заведения: https://kg.sofia.bg/#/home (Система за регистрация в ясла, детска градина и училище на територията на Столична община)
- УНИЦЕФ: https://roditel.unicef.bg/parvite-1000-dni (Родителство, ранно детско развитие)
- Национална мрежа за децата: https://nmd.bg/politiki/for_parents (Родителство,
ранно детско развитие)
Наръчници – най-важното на едно място.
![]() | ![]() | ![]() |
Източник: Асоциация „Родители“ | Източник: Фондация „Карин дом“ | Източник: Асоциация родители |
![]() | ![]() | ![]() |
Източник: Национален център по обществено здраве и анализи | Източник: Национален център по обществено здраве и анализи | Източник: Национален център по обществено здраве и анализи |

Източници:
Модел за активиране на лидери на мнение (MOLA). Наръчник за провеждане на обучение на Фондация „Здраве и социално развитие“, проект Action 2022
„How to tell what’s true online“. MediaSmarts 2019: https://mediasmarts.ca/sites/default/files/tip-sheet/tipsheet_break_the_fake.pdf
Заглавна снимка: Solen Feyissa от Unsplash

www.activecitizensfund.bg
„Тази публикация е създадена с финансовата подкрепа на Фонд Активни граждани България по Финансовия механизъм на Европейското икономическо пространство. Цялата отговорност за съдържанието на публикацията се носи от Фондация „Здраве и социално развитие“ и при никакви обстоятелства не може да се приема, че тази публикация отразява официалното становище на Финансовия механизъм на Европейското икономическо пространство и Оператора на Фонд Активни граждани България.“